Команда проекта «Пока ты спал» запустила очередной сезон: занятия проходят под открытым небом в Таврическом саду, Полежаевском парке, Парке 300-летия, Лопухинском саду, Южно-Приморском парке и не только.
Занятия проводят по разным йога-направлениям: есть хатха-йога, волновая йога, дыхательные практики и другие. Мероприятия рассчитаны и на новичков, и на профессионалов. Есть утренние уроки, а есть вечерние. В общем, петербуржцам остается только выбирать!
С собой нужно брать коврик, удобную одежду и обувь, воду и головные уборы (в случае жары), а на вечерние занятия — пледы или теплую одежду.
Расписание регулярно публикуют на странице проекта.
Фото: vk.com/pokaty.spal
С собой нужно брать коврик, удобную одежду и обувь, воду и головные уборы (в случае жары), а на вечерние занятия — пледы или теплую одежду.
Расписание регулярно публикуют на странице проекта.
Фото: vk.com/pokaty.spal
